山楂的功效与作用

　　山楂，在我们日常生活中也非常常见，特别是其果肉非常的细薄，而且味道也是十分的酸甜，山楂的吃法可以说也是十分的多样化，除了会做成冰糖以久，那么也有许多朋友会熬制山楂罐头，可以说，也是十分的酸甜可口。那么山楂的功效与作用有哪些呢?下面小编就来给大家简单的介绍一下。

山楂的功效与作用

　　1.功效与作用一：助消化

　　山楂的助消化功能，相信许多朋友可能都是比较熟悉的，这主要是由于山楂中含有多种有机酸，那么在服用以后，可以很好的促进胃液分泌，提高胃蛋白酶活性，从而可以更好的促用蛋白质的消化。特别是山楂中也是含有脂肪酶，对于更好的促进脂肪消化也是有着很好的效果的。而且对于更好的促进胃肠运动，也是有着很好的效果的。许多朋友可能也都是会喜欢生食山楂，这主要也是由于其富含有维生素C，从而可以更好的促进食欲的。

　　2.功效与作用二：降血脂、抗动脉粥样硬化

　　山楂除了具有很好的助消化作用，那么其还有一个非常明显的作用，那么就是可以起到很好的降血脂、抗动脉粥样硬化的效果。这主要是由于山楂内含有山楂黄酮，对于抑制肝脏胆固醇的合成是有着非常明显的效果的，从而可以更好的起到降血脂的作用。而是还可以很好的预防动脉粥样硬化。

　　3.功效与作用三：对心血管系统的作用

　　另外，山楂的功效与作用中，还有一点也是很好的，那么就是是对于抗心肌缺血也是有着很好的效果的，这主要也是由于山楂黄酮可以更好的增加血流量，降低心肌耗氧量，从而可以更好的提高氧利用率，起到很好的抗心肌缺血的效果。