一、日常多运动对身体有好处，下列哪项运动属于有氧运动
俯卧撑
打太极拳
二、正确答案
打太极拳
三、答案解析
有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。
简单来说，有氧运动是指强度低且富韵律性的运动，其运动时间较长(约30分钟或以上)，运动强度在中等或中上的程度(最大心率值的60%至80%)。
浏览次数：161次 发布时间：2021-04-20
一、日常多运动对身体有好处，下列哪项运动属于有氧运动
俯卧撑
打太极拳
二、正确答案
打太极拳
三、答案解析
有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。
简单来说，有氧运动是指强度低且富韵律性的运动，其运动时间较长(约30分钟或以上)，运动强度在中等或中上的程度(最大心率值的60%至80%)。
WorkBuddy 是 AI 原生的桌面智能体工作台，以自然语言驱动办公自动化，一句指令即可完成数据处理、内容创作与深度分析，直接验收可交付
发布时间：03-10
Knots 3D 的核心优势在于将传统的绳结技能通过现代交互技术转化为直观、可反复研习的 3D 动态体验，大幅降低了复杂绳结的学习门槛
发布时间：12-19
CodeFormer是一款强大的AI驱动图像修复和增强软件，专门设计来修复和清晰化老旧照片。
发布时间：11-15
GigaBody是一款创新的人工智能应用程序，专为健身爱好者、教练和健身房设计。
发布时间：09-19
Oopz是一款精心设计的游戏语音交流软件，旨在为玩家提供一个无障碍、高清晰度的语音沟通平台，以增强游戏体验。
发布时间：09-13
NeonLingo
zz-plan
Enpuz
雷鸟365
Ries.AI
Moonvy月维
MonkeyCode
FlyFlow
Augment Code
Relay
雁阵
CatPaw