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100g大白菜和柠檬相比维C含量更高的是?

浏览次数:126次 发布时间:2021-03-15

100g大白菜和柠檬相比维C含量更高的是?

  一、100g大白菜和柠檬相比维C含量更高的是

  大白菜

  柠檬

  二、正确答案

  大白菜

  三、答案解析

  大白菜中维生素C含量约为31mg/100g,而柠檬中的维生素C含量约为22mg/100g。其实一般水果中的维C含量远小于蔬菜,建议大家多吃蔬菜哦。

  大白菜可谓是全能健康菜,含有丰富的维生素 C、胡萝卜素,及各种矿物质。维生素 C含量尤为可观,大约为每 100g中含量有 45 毫克维生素C,可以媲美柑橘。而柠檬中的维生素C含量则为22mg/100g,柠檬其实大家泡水也只用两三片,远不如吃一口白菜来的实在。

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《100g大白菜和柠檬相比维C含量更高的是?》更新日期为:2023-10-27 13:46:15;目前浏览的小伙伴达到资源猫所有作品(图文、音视频以及网站收录)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流,想了解查找更多资源网站可以直接搜索查询。若您的权利被侵害,请联系 1989984319@qq.com

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