小儿咳嗽吃什么好

　　众所周知，咳嗽是日常呼吸道感染性疾病的一种。对于一些抵抗力较差的孩子更可能在感冒的同时患上咳嗽。那么面对这种现象，小儿咳嗽吃什么好呢?家长应该从哪些方面着手呢?

　　一、大蒜

　　从中医的角度来讲，大蒜是一种性味比较偏苦，但是从正常的理念来看，可以温中健胃和解毒杀虫。如果孩子不习惯于大蒜的味道，那么可以，在煮大蒜水的同时加一点冰糖。毕竟大蒜的治疗咳嗽效果还是比较显著的，同时还有助于孩子保护心血管、肝功能等方面。

　　二、梨

　　从小到大，人们经常会流传着这样的一个说法，那就是水果中的梨可以有效的治疗咳嗽，的确如此，当你感冒咳嗽的时候，煮上一碗梨水加上冰糖，的确可以有效的缓解咳嗽的炎症。目前这也是小儿咳嗽吃什么好的一种常用选择。

　　三、白萝卜

　　别看白萝卜其貌不扬，但是它在润肺止咳方面还是比较有建树的。如果在膳食组合的时候，把白萝卜、梨、冰糖一起炖汤喝。对于小儿咳嗽吃什么好也是一种比较经典的选择。因为它可以从多个方面促进小孩的食欲，达到理气化痰、止咳的重要作用。

　　四、白菜根

　　提到白菜根可以治疗咳嗽，很多人会感觉到奇怪。但实际上大白菜的底部是最硬的梗子，在冬季的时候，可以有效的缓解肺热导致的咳嗽，大人和小孩都可以服用。

　　总而言之，随着冬季的到来，小儿咳嗽的发病率明显上升，要想真正的保证孩子不受咳嗽的困扰，那就需要从小儿咳嗽吃什么好来做预防准备。从膳食纤维的调节方面来给孩子营造一个比较全面的安全环境。比吃一些所谓的中药或者西药的效果，可能还要好。