马蹄的功效与作用

　　在日常生活当中，很多人都会食用一些营养价值比较高的食物，这样才能够为自己的身体补充各种各样的营养物质，并且有一些食物也具有保健的作用，能够改善一些虚弱或者是其他的症状，从中医的角度来讲，这种方法被称为食疗，这种治疗方法更加的安全，也更加的可靠，所以受到了很多人的喜爱，很多人在生活中都会经常食用马蹄，因为这种食物具有非常突出的功效与作用，那么它的功效与作用是什么呢?

　　第一，马蹄的营养价值

　　如果你想要知道马蹄的功效与作用，首先要必须深入的了解一下马蹄，所谓马蹄又被称为荸荠，原产地是印度，这种食物经常生长在水田当中，属于是多年的生草本植物，其中具有非常高的营养价值。

　　尤其是其中的磷含量非常高，在人体生长发育以及维持生理功能的过程当中，都需要摄入这种物质，所以马蹄具有非常高的营养价值，并且其中的磷还能够有助于牙齿骨骼的发育，并且有助于糖脂肪以及蛋白质的代谢，调节身体内的酸碱平衡。

　　第二，马蹄的功效

　　马蹄因为具有非常高的营养价值，所以经常被人食用，如果经常食用这种食物的话，能够达到非常好的治疗效果，对于一些热病津伤口渴之症，能够有效的改善，并且许多糖尿病患者也可以通过食用这样的食物来治疗或预防。

　　除此之外，这种食物还能够有效的利尿排淋，对于一些小便淋漓者来说，能够有效的改善小便的不良症状。

　　这就是马蹄的功效与作用，由此可以看出它的药用价值还是非常高的，除了上面所说的这些功效之外，它还是一种抗病毒的物质，能够有效的抑制各种各样的病毒感染，比如说流感病毒或者是流脑病毒，因此在很多药物生产的过程当中都会使用到这种原材料。