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舞蹈音乐应悦耳动听，旋律流畅，具有教育性、趣味性，能启发少儿展开丰富的联想，能发展儿童对音乐的感性力、记忆力、想象力和表现力，陶冶幼儿的性情和品格。
2019-03-11 11:32:14 141
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跳好爵士舞有哪些基本要求爵士舞的暖身动作是很有韵律的，而且通常要持续20--30分钟。由于爵士舞课程中带踮脚尖，快速的弹踢，旋转，跳踏，腹部之持续或快速收缩等动作，所以暖身运动
2019-03-11 11:27:22 96
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动作一两侧膝关节交替向前扭动，身体要放松，上半身向相反方向摆动，手臂可以自然摆动各种造型。动作二右腿伸直、顶胯，另一侧膝关节外送，收腰挺胸，右手臂伸展，头颈部紧靠手臂，左手臂绷
2019-03-11 11:27:15 129
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跳好爵士舞的基本要求如果从体适能要素的角度去分析，跳爵士舞的有关考虑包括：心肺耐力一般爵士舞的一个动作组合之时间不是很长，但组合和组合之间的休息时间往往很短，所以如果学习者的心
2019-03-11 11:27:03 124
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舞蹈启蒙课程往往为增强其趣味性，会编制成“小音乐剧”的形式，倡导孩子根据不同的故事情节扮演不同的角色。而舞蹈练习亦可以安排不同的组舞、群舞，使学员们感受到欢快活泼的气氛。
2019-03-11 11:24:10 246
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有些小朋友由于平时不注意坐立姿势，往往很容易有含胸弯背的毛病，这些毛病，只要家长及早发觉并督促其经常参加体育锻炼，是可矫正的。要经常地提醒小朋友养成挺胸立背的习惯。
2019-03-11 11:23:00 161
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半脚尖的“立”是旋转中最主要的一点，只有把脚尖立到最大限度，这样脚与地面的接触面才会减小，舞蹈讲究的是美，在完成动作之前和之中，不应表现出任何不安来，而应给人一种轻松感和自如感以及一气呵成的整体感和舒适感。
2019-03-08 09:29:46 144
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舞蹈教师要做的第一件事是用你的教学内容去吸引住这些意识随意的幼儿，把随意变为有意那么就可以采用综合教学法，把说、唱、跳结合在一起，内容一定要生动形象，尽量不说幼儿还不能理解的专业术语，示范动作一定要优美、准确，尤其对不断变化方向、路线的舞蹈，教师一定要耐心讲解、反
2019-03-08 09:29:46 126
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把舞曲随身带着，走到哪里，心里默数拍子；你还需要去感受音乐，用自己的肢体语言诠释音乐，只有多听才能有自己的理解，听得同时加上回忆和想象，可以达到事半功倍的效果。
2019-03-08 09:29:46 87
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Bella Lewitzky训练舞者时常常强调要通过动作来认识自我，挖掘潜能。她会孤立身体的某一部分，逼迫它做出常态下不会有的动作，她又时时保持开放，新道具新音乐信手拈来。相信自己，却又不断感知身体极限，即是舞者心态。
2019-03-08 09:29:46 122
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基本功就是要求自己练的，上课学的都是技术性东西。腿的柔韧性是最好练的，三分压腿七分踢，每天压腿，前旁后都要压到，压完之后就踢腿，然后再耗腿，耗完之后再踢，时间保持在半小时以上。坚持一个月必见成效！
2019-03-08 09:29:46 148
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保护好自己的身体，课前装备好，提前10至15分钟到教室，留足时间做课前准备，充分热身，并把上节课的内容复习一下。如果身体的某个部位受了伤，要适当减少受伤部位的运动量，否则很容易导致伤情加重。
2019-03-08 09:29:46 99
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孩子们是爱美的，爱穿漂亮的衣服，爱新奇有味的玩具，爱装潢精美的图书……而美的音乐、美的舞蹈更能吸引他们。
2019-03-08 09:29:46 82
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舞蹈中正确的呼吸方法吸气时，腹部肌肉既不向里紧收也不向外挺出，同时胸腔向两旁扩展。呼气时，小腹保持良性收紧，只有这样，才能使形体始终处于自然、可控的状态。
2019-03-08 09:29:46 138
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跳好摩登舞的十句金言1，高雅的风度来自挺拔的体态。2，风格的展现显示出美的追求。3，重心转移技术是‘不露痕迹’。4，默契配合的前提是自我平衡。5，理想的升降必须消灭阶梯过渡。6
2019-03-07 10:18:43 134
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摩登舞有自身的舞蹈特点。服饰上，男士身穿绅士的燕尾服西装，女士身着优美的束腰长裙、头梳宴会式发型。舞蹈风格上，不同于拉丁舞的激情活跃，摩登舞相对来得稳重大气。这些都让摩登舞显得
2019-03-07 10:13:16 274
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要会跳拉丁舞，不是很难，按部就班的学会了各个基本动作，就可以算作会跳拉丁舞了。在学会了，熟练了以后就会想要如何能跳得更有美感，此时就会感觉身体的能力需要大幅度提高。对于拉丁舞的
2019-03-07 10:13:16 274
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跳好交谊舞的重要基本功：运步方法运步方法，是跳好交谊舞的重要基本功之一。不同的舞种，对运步方法都有一些不同的特殊要求:第一，双脚平行、直进直迟。脚尖必须指向身体的正前方，绝对不
2019-03-07 10:13:16 313
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跳好爵士舞的重要元素1.肢体的协调性大家在参加集体组织的一些例如健美操啊太极拳啊集体舞演出之类的需要用肢体表达的活动中，会发现有的同学学得特别快，老师一眼就能在众多“同手同脚患
2019-03-07 10:13:16 210
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跳好爵士舞六个动作技巧“深圳派澜舞蹈学院”始于2006年，是深圳品牌爵士舞培训机构。从成立以来就以发展和推广爵士舞文化为根本，不断探索有效的教学方法，不断改善教学环境，打造国际
2019-03-05 10:46:29 88
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跳好爵士舞有哪些技巧爵士舞主要是追求愉快，活泼，有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态，但和的士高舞那种完全自我享
2019-03-05 10:46:21 123
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跳好爵士舞的方法爵士舞起源于美国，美国的流行舞蹈可以用一个名字来代替：它就是“爵士舞”。爵士舞是一种集芭蕾、现代舞、非洲舞蹈、歌舞厅舞蹈、剧场舞蹈、社交舞和东印度民间舞于一身的
2019-03-05 10:46:12 118
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第一是要以一种宽容的心态欣赏现代舞作品，我们说了现代舞是以标新立异、严肃探索为最终目的，因此首先要能够以平常心态去接受，同时在欣赏的时候要有敏锐的思维和判断能力。第二要掌握作品
2019-03-05 10:46:02 168
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跳好肚皮舞必须做好的基本动作—胸部动作肚皮舞在当今社会已被作为瘦身运动，腹肌的锻炼，气质的培养，是很多女性选择学习肚皮舞的首要原因。想要跳好肚皮舞，该注意哪些基本动作？胸部钻石
2019-03-05 10:45:52 148
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跳好街舞poppin的重要因素有哪些一、基础的重要性！我不管你多大，也不管你的身体素质，天赋怎么样。从一开始接触poppin，你就必须记住，不断练习基础才是王道！如果你想尽早能
2019-03-01 10:55:40 127
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