在观看拉丁舞比赛的时候,总会被他们的面部表情所吸引,其次是他们优美的舞姿。其实在跳舞的时候,面部表情是非常重要的,想想看,谁愿意看绷着脸跳舞的人呢?那心情还会随着舞蹈而喜悦起来吗?
拉丁舞(latin)的特点是舞伴之间可贴身,可分离。各自在固定范围内辐射式地变换方向角度,展现舞姿。步法灵活多变,各舞种通过对胯部及身体摆动不同的 技术要求,完成各种舞步,表现各种风格。舞姿妩媚潇洒,婀娜多姿。
1.从学会用耳朵聆听开始,理解拉丁舞5支舞蹈的音乐风格,想象意境,让身体有节奏感地随动。
2.剖析每支舞蹈的动作风格,通过一些影音资料来感受审美,学会控制面部表情,主要是眼神的训练。
3.动作与表情逐一训练,两者密不可分,带着情感去做任何一个动作,用心灵去感受,用四肢去表达。每当跳到情绪之外了,动作质量就会下降,情感也不饱满,不妨停下来。
4.情随舞动,表情与呼吸要一致,找准呼吸点,让舞蹈的喜怒哀乐延伸。
5.无论是比赛还是教室里,都要克服紧张,大胆表达,舞蹈才能生动。
6.尽量为每次表演录像,保存影像资料,不断反思、不断总结才会不断进步。