花生的功效与作用

　　花生在我们的生活当中是非常常见的，但许多的人对于花生的功效与作用却知道的较少，下面给大家介绍一下花生所具有的功效与作用有哪些，以便人们可以让花生更好地为人们服务。

　　第一，花生具有很好的止血作用。花生当中还有一种维生素K，这种维生素具有很好的止血作用，我们知道花生的外皮都是红色的，花生的这种红色外衣的止血作用是非常好的，它比普通的花生止血作用要高出五十倍，对于出血性的多种疾病，花生都具有很好的止血效果。

　　第二，花生具有增强记忆的能力。在花生当中含有维生素E，还含有一定量的锌，这两种成分能够使人们的记忆力增强，达到抗老化的伤脑筋，使得人们脑功能的衰退得到延缓。

　　第三，花生可以治疗多处病症。花生属于平性物质，它的味甘，花生可以入脾，达到肺经，所以它对于治疗咳嗽、反胃等多种症状都有很好的效果，孕妇的奶水少时，吃花生也可以有效得到解决，而且花生具有润肺化痰的萝，它还可以使人体当中的胆固醇降低，从而对动脉硬化、高血压和冠心病等很好的防治效果，花生当中含有一些可溶性的纤维，可以使人体被消化吸收，并且能够将人体当中的一些有害物质带出体外，从而降低一些有害物质在体内堆积所产生的毒副作用，减少肠癌的发生。花生当中还含有一些生物活性物质白藜芦醇，这种成分可以使血小板的聚集降低，从而使得动脉粥样硬化得到预防和治疗，而且能够使心脑血管疾病起到很好的预防作用。

　　花生的功效和作用是非常多的，人们在平时的时候可以多吃一些花生。