癫痫病人吃什么好？有哪些饮食禁忌

　　癫痫是指由脑部的异常放电而引起的一种疾病。癫痫发作时会出现昏倒，抽筋痉挛，甚至会口吐白沫，俗称羊痫风。家中有癫痫病患者经常思考的一个问题就是癫痫病人吃什么好呢?其实在日常生活中，是需要避免饮酒、睡眠不足，身体疲劳等促发因素，同时饮食中也需要多加注意，每日摄入食物应该丰富多样。

　　癫痫病人吃什么好

　　1、容易消化的食物，例如面食、牛奶、鱼肉等，这些食物可以满足日常所需营养，还易于消化，非常适合癫痫病人食用。

　　2、高蛋白食品应该让幼儿多吃些，例如豆类以及豆制品、瘦肉、鸡蛋，新鲜的瓜果蔬菜等，尤其是豆类豆制品，因为这些含有丰富的蛋白质和磷脂，蛋白质和磷脂可以帮助恢复脑功用，提高幼儿的记忆力、思维能力，可以很好的辅助癫痫病的治疗。

　　癫痫病人的饮食禁忌

　　1、碳水化合物日常摄入正常的蛋白和热能就可以了，不要太多的碳水化合物。每日摄入量应该低于300克;

　　2、低盐少水，癫痫病人还需要注意的就是平时吃饭要不要吃的太咸，也不要饮用过多的水分，这是因为盐分中含有钠，吃的过咸从而摄入过量的钠元素，会引发神经元过量放电，从而引起癫痫。

　　3、发物同时癫痫病人需要避免使用发性食物。比如羊肉、鸡肉、海鲜等等，也要避免摄入酒、茶、咖啡等，刺激性的调味品比如辣椒、芥末蒜等。

　　关于癫痫病人吃什么好的日常饮食中，需要注意的事项就是这些了。需要注意的是癫痫是一种很复杂的病症，一定听从医嘱积极治疗。另外就是要注意自己的心情，不要紧张有太多的压力，饮食习惯要慢慢调整。