孕妇怀胎十月,十分不容易,因此很多孕妇在整个孕期的时候,都会大吃特吃,毕竟都说孕妇是“一人吃两个人“的。其实,孕妇也应该要注意饮食。那么,孕妇哪些水果不能吃呢?
一、山楂
在孕早期,即前三、四个月的时候,因为胎儿还不稳定,容易出现流产的情况,此时的孕妇应该少吃一些活血散瘀的水果,比如山楂。很多孕妇怀孕后喜欢吃酸的,更是拿着楂当饭吃,其实这种做法是非常不对的。
二、桂圆
同样,桂圆也是如此。很多人都说桂圆是大补的,平常拿桂圆熬汤喝,而孕期为了补营养,直接吃桂圆,其实桂圆也是非常容易让孕妇在早期的时候出现流产的迹象。
三、荔枝
除此之外,一些容易上火的水果,孕妇最好也要少吃,比如荔枝。荔枝虽然好吃,但是吃多了容易上火,这是大家都知道的事情。
四、杏
杏也是吃多了容易上火。对于孕妇来说,上火后很容易出现脾气暴躁的情况,因此,在孕期还是尽量少吃或者不吃容易上火的水果。
五、西瓜
孕期尽量少吃或者不吃西瓜,一到夏天,最不能少的则是西瓜了,而孕妇本质上毕竟怕热,更是愿意吃西瓜来解暑。要知道,西瓜属于性寒的水果,如果孕妇吃大量的西瓜,最容易出现流产的情况,因此无论是什么时候,医生都会告诉孕妇,在整个孕期都应该尽量少吃西瓜。如果实在是容易口渴,可以多喝些水。
孕妇哪些水果不能吃?其实孕妇最应该明白的则是,在孕期吃水果应该适量,不能贪多,小心吃出妊娠期糖尿病。