孕妇能不能吃巧克力，少吃点没事

　　孕妇能不能吃巧克力呢?在国际上面有这么一种说法，就是孕妇如果吃一些巧克力的话，肚子中的宝宝将更加快乐，出生之后会变成爱笑的宝宝，但很多人仍然不敢轻易吃巧克力，在他们看来，吃了巧克力就是对自己不负责，而这一切也是因为巧克力具有活血化瘀的作用。让我们一起来了解一下真相吧。

　　1.巧克力很美味

　　不可否认，巧克力是美味的食品，又名为朱古力，主要是以可可粉为主制作而成的美食，口感细腻甜美，还拥有浓郁的香气，可以直接制作成为冰淇淋蛋糕，也可以直接食用。但我们可以看到巧克力的主要成分与可可碱有关，这一种成分对于动物有毒，对于人体也有增加兴奋感的功效。

　　2.孕妇吃巧克力有风险

　　巧克力已经成为了活血化瘀的最佳选择，对于很多人来说吃的巧克力之后心情会变好，让对于孕妇来说这一种食物却未必适合食用，特别是在孕前期。因为它的活血效果非常明显，一旦食用过度的话会造成滑胎这一恶果，加上酸性会影响到钙的吸收，所以孕妇如果多吃巧克力的话，会出现缺钙的现象。

　　3.孕妇应少吃巧克力

　　很多孕妇本身对于甜食就有热衷的感情，如果禁止她们吃巧克力的话也并非正确。面对巧克力，应该理性看待，在临产之前可以吃点巧克力，便于生产。吃巧克力要关注它的量，不能吃得过多，否则它所包含的可可碱会伤害肚子中宝宝的神经，也会让孕妇的睡眠质量变差。

　　孕妇能不能吃巧克力呢?答案可想而知了，少吃点就没事，如果你准备顺产的话，吃巧克力就成为了增加力气的好物，准备一点来吃没有事。