这种现象可以描述为“间歇性自律”或“波动性自律”。它指的是个体虽然具备自律的意识,但这种自律状态并不稳定,而是呈现出一种时有时无、时强时弱的特征。在年轻人中尤为常见,他们可能会在某些时间段内表现出极高的自我约束和努力,而在其他时间段则可能完全放松,甚至陷入摆烂的状态,即放弃原有的计划和目标,不再继续努力。
这种间歇性自律的现象可能源于多种因素,如年轻人的心理成熟度、外部环境的影响、自我控制能力的波动等。在某些时刻,他们可能受到内在动力或外在激励的驱使,能够坚持自律并追求卓越;而在其他时刻,则可能因为疲劳、压力、诱惑或其他负面情绪的干扰而失去自律,选择摆烂。
为了改善这种波动性自律的状态,年轻人可以尝试制定更加明确和可行的计划,增强自我控制能力,寻找适合自己的激励方式,并学会在遇到困难时及时调整心态和策略。同时,社会、学校和家庭也应该给予他们更多的支持和鼓励,帮助他们建立更加稳定和持久的自律习惯。