“打呼噜”声越大代表睡眠质量越好吗?以上是蚂蚁庄园小课堂11月17日的问题,答对可以领取小课堂每天一份的180g小鸡饲料。接下来就让我们一起了解一下该问题的答案吧。
支付宝蚂蚁庄园11月17日小课堂答案
一、“打呼噜”声越大代表睡眠质量越好吗
不是,可能是病
肯定是啊
二、2020年11月17日正确答案
不是,可能是病
三、答案解析
“打呼噜”并非代表睡眠质量好,严重“打呼噜”可能是一种非常危险的疾病。严重的“打呼噜”,医学上称为“睡眠呼吸暂停”,可能造成睡眠过程中反复的间断性缺氧,引起白天嗜睡、注意力不集中、记忆力减退等问题。
打鼾出现以下情况应及时就医
1、鼾声如雷,睡眠中辗转反侧,无法安睡;
2、睡眠中出现呼吸暂停、憋醒的情况,或出现打一打、停一停,鼾声高低不均匀;
3、夜晚夜尿增多,白天疲乏、嗜睡、注意力不集中、记忆力下降等;
4、在糖尿病和高血压的基础上伴睡眠打鼾,血压、血糖药物控制欠佳。