华佗五禽戏是模仿虎、鹿、猿、鸟和哪种动物 10月28日蚂蚁庄园今日答案

　　华佗五禽戏是模仿虎、鹿、猿、鸟和哪种动物?以上是蚂蚁庄园小课堂10月28日的问题，答对可以领取小课堂每天一份的180g小鸡饲料。接下来就让我们一起了解一下该问题的答案吧。

　　支付宝蚂蚁庄园10月28日小课堂答案

　　一、华佗五禽戏是模仿虎、鹿、猿、鸟和哪种动物?

　　熊

　　豹

　　二、2020年10月28日正确答案

　　熊

　　三、答案解析

　　五禽戏是中国传统导引养生的一个重要功法。华佗在《庄子》二禽戏的基础上创编了五禽戏，其名称及功效据《后汉书·方术列传·华佗传》记载:“吾有一术，名五禽之戏:一曰虎，二曰鹿，三熊，四曰猿，五曰鸟。”

　　五禽戏是哪“五禽”?

　　“五禽戏”(“禽”是古代对鸟、兽的总称)是中国传统导引养生的一个重要功法，由华佗(约公元145年-公元208年)所创编，最初的主要动作是模仿五种动物。那么你知道五禽戏所模仿的是哪五种动物吗?

　　1、虎

　　一曰虎，扑动前肢。

　　老虎是顶级掠食者，全身上下每一处器官，甚至每一根毛发都是为捕猎而生。它们四肢强壮有力，脚掌有厚厚的肉垫，可以悄无声息地潜行接近目标，出其不意猛扑而出，势不可当。

　　2、鹿

　　二曰鹿，引项反顾。

　　一说起鹿，小编脑海里就浮现出梅花鹿在林间欢快跳跃的场景。鹿是一种很灵巧的动物，一个简单的回头张望都充满着灵性。不过，我们想要习得其中奥秘，可得费一番功夫——“四肢距地，引项反顾，左三右二，左右伸脚，伸缩亦三亦二也。”

　　3、熊

　　三曰熊，伏倒站起。

　　熊熊们看上去心宽体胖，但那只是虚胖，实际上它们很强壮。平常它们四足着地行走，如有必要，也可人立而起，靠双足行走。这对于那些普通的四脚兽来说可不是那么容易做到的，而熊熊们轻而易举就能完成，这与它们强壮的后肢力量和腰腹力量有关，所谓“虎背熊腰”不就指的它们么?

　　4、猿

　　四曰猿，攀物自悬。

　　这个动作可是长臂猿的强项，你看这“自挂东南枝”的姿态，标准吗?

　　兴之所至，长臂猿还可以左三圈右三圈，爱的魔力转圈圈!

　　白颊长臂猿(左：雌性;右：雄性)

　　5、鸟

　　五曰鸟，翘足伸臂。

　　像火烈鸟一样，抬起一只脚，金鸡独立。

　　像鸬鹚一样，扑腾双翅，作势欲飞。

　　生命在于运动，快跟着这些动物伙伴的动作动起来吧~