尿结石吃什么好

　　有很多尿结石患者，之所以会患上这种疾病， 与自己的生活习惯，还有就是自己的饮食习惯等，都是有关系的。对尿结石病人来说，如果一旦发现自己患上尿结石，不仅是需要及时进行治疗，而且在生活中，也需要更加注意，尿结石吃什么好呢，虽然说在生活中，有很多食物是尿结石病人不能食用的，但是有些食物却是对尿结石病人的病情是有帮助的。

　　所以现在很多的尿结石病人，只有了解尿结石吃什么好之后，才能在日常生活的饮食中有所关注，从而选择最合适的饮食，因此有这样几种食物，还是成为尿结石病人可以选择的。

　　第一种：膳食纤维丰富的食物。

　　有相关的研究表明，膳食纤维的摄入，与现在尿结石的发病率还是有关系的，只要增进膳食纤维的社区，就可以使得尿液中的草酸钙减少，像是一些杂粮类，还有一些新鲜蔬菜中，都富含各种膳食纤维，可以保证人体膳食纤维的吸收。

　　第二种：注意钙质食物的摄取。

　　如果说自己的钙质比较低，就会导致草酸吸收增多，这样就会发生草酸以及钙的沉积，导致出现尿结石。所以在生活中，一定要注意钙质食物的摄取，像是牛奶，虾皮，还带等，从而减轻病情。

　　第三种：维生素B6丰富的食物。

　　在生活中，还需要吃一些维生素B6丰富的食物，这样可以减少尿液中的草酸钙结晶，因此像是菠菜以及卷心菜，和橘子等，都是需要去适当食用的，只有这样才能降低现在尿结石的发生几率。

　　现在尿结石病人，不仅是需要药物手段治疗，而且对尿结石吃什么好，也需要有所了解。只有了解到其中具体的食物，才能直接对自己的病情恢复提供帮助。