脐橙的功效与作用

　　脐橙拥有丰富有营养的维生素，像维生素B1、B2之类的，还有胡萝卜素、超多的蛋白质一些非常营养的成分，那么现在我们来说说脐橙的功效与作用吧。

　　一、开胃通气

　　前面我们说了脐橙含有丰富的营养，那么它可以治疗由食欲不振引起的胸涨腹痛，因此它具有开胃通气的疗效。

　　二、防止心脑血管的硬化

　　经常使用脐橙有助于防止心脑血管的硬化，降低由脂肪增长引起的胆固醇上升的风险。

　　三、抗癌

　　脐橙内含有一些黄酮物质，这些物质具有抗癌性，抗肿瘤性，比如一些维生素有很强的抗氧化的效果，这些维生素能够增强血管还有凝血的功能，同时食用脐橙还能够排除体内的一些金属污染物和放射性物质，能够预防癌症疾病的产生。

　　四、降低心脏病发率

　　有研究表明每天喝3杯或者3杯以上的橙汁可能增加体内蛋白质的含量，降低心脏病的风险，因为橙汁含有一定量的元素可以产生黄酮、柠檬素之类的化学成分，可以使一些含量低的脂蛋白排除到体外。

　　五、增加对药物的吸收

　　吃药期间食用一些脐橙或者橙汁，还可以增加身体对药物的吸收，使药物的效果更加好。但是要注意的是有一些人群是不能够食用脐橙的，比如：糖尿病的患者。

　　六、美容护肤

　　现在很多女孩爱漂亮，会用水果来进行护肤，脐橙不仅食用非常甘甜，还可以用于制作面膜，它的水分比较多，护肤美颜的效果非常明显可以让你的肌肤更加的水润。

　　脐橙的功效与作用有很多，不仅可以美容养颜，还能够加快新陈代谢，让体质得到增强，能够让身体更加健康。